発疹が出てしまったら

ビタミンのサプリメントを飲んだら、次第に発疹が出てしまった場合には、まず水分をしっかりと補給するようにして下さい。そして30分くらい横になって、様子をみましょう。それで、発疹が消えるようであれば問題ありませんが、次第に息苦しくなって、呼吸がしにくくなってしまったら、病院に行くようにしましょう。発疹が出るのは、ビタミンB3のフラッシュと言われる現象です。特に空腹時にビタミンB3のサプリメントを飲みますと、血中濃度が一定の範囲を超えて引き起こされる可能性がありますので、注意が必要ですよ。

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